谷维素片对于年轻人来说是安全且有效的，但在用药前应咨询医生。

谷维素片主要用于调节自主神经系统功能紊乱引起的失眠、焦虑等症状，对年轻患者同样有效。

其具有轻微的镇静作用，不会产生依赖性，因此不必过于担心副作用。但是，由于个体差异存在，应在医师指导下使用。

谷维素片可以用于治疗神经衰弱、经前期紧张综合征等疾病，但需遵医嘱服用。因为此药物能够改善植物神经功能失调，抑制椎体外系症状，并有一定的抗焦虑作用。

在使用谷维素片时应注意剂量控制，避免长期大量使用以减少潜在风险。同时，建议定期评估病情变化，如有异常应及时停药并向医生咨询。