糖尿病能吃罗汉果吗

糖尿病患者可以适量食用罗汉果。

罗汉果含糖量较低且富含膳食纤维，可延缓食物吸收速度，有助于稳定血糖水平。但长期过量摄入可能会增加肾脏负担，所以不宜过量食用。

糖尿病患者在急性感染、酮症酸中毒等情况下，不建议食用罗汉果。

对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要。除罗汉果外，患者还可选择低GI值的食物，如燕麦、荞麦面作为主食；蔬菜方面则推荐西兰花、胡萝卜等高纤维、低碳水化合物的食材。