喝酒就会得酒精肝么

并非所有饮酒者都会患上酒精肝，但长期大量饮酒会显著增加患病风险。

酒精进入人体后需要通过肝脏进行代谢，长期饮酒会使肝脏负担加重，可能导致肝细胞损伤和炎症反应，从而引发酒精性肝病。轻度的酒精性肝病可以通过戒酒得到缓解，但如果继续饮酒，肝脏持续受到损害，可能会逐渐发展成酒精性肝硬化。

除了长期酗酒外，遗传易感性和营养状况也与酒精性肝病的发生有关。对于有家族史或存在营养不良的人群，即使少量饮酒也可能增加患酒精肝的风险。

预防酒精肝的关键在于控制饮酒量，建议男性每日不超过25克酒精，女性不超过15克酒精。均衡饮食、适量运动也有助于维护肝脏健康。