上火眼屎把眼都糊住了可以考虑采取眼部清洁、眼药水滴眼、中药调理、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有眼红、眼痛等症状，建议及时就医。

1.眼部清洁

通过使用生理盐水或者专用的眼部清洗液轻柔地冲洗结膜囊来清除分泌物。主要用于缓解因细菌感染引起的炎症反应导致的不适症状。

2.眼药水滴眼

根据医嘱选择合适的眼药水如人工泪液、抗炎药等，并按说明书指导频率滴入眼中。适用于缓解干涩、异物感等不适症状，但需注意不宜频繁使用以免引起依赖性干眼症。

3.中药调理

中医师会根据体质辨识开具相应方剂，患者可在家煎煮服用以达到清热解毒目的。适合长期存在上火体质且希望通过内部调养改善情况者。服药期间应避免辛辣刺激食物摄入。

4.针灸治疗

针灸能够调节气血流通，缓解目赤肿痛等症状；选取合谷、太冲穴位进行针刺。对于反复发作性上火伴有明显情绪波动者效果更为显著。在接受针灸时应注意局部卫生以防感染。

在处理上火引发的眼屎过多问题时，应避免用手揉搓眼睛，以免加重炎症或损伤角膜。同时建议调整饮食习惯，多饮温水促进代谢，有助于减轻症状。