年轻人牙龈萎缩可以考虑采取生活方式调整、龈下刮治、龈瓣翻转术、龈缘修整术、超声波洁牙等治疗措施。如果牙龈萎缩症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的口腔护理指导。
1.生活方式调整
通过改善口腔卫生习惯、定期刷牙等方式延缓牙龈萎缩。适用于轻度牙龈萎缩患者，可作为辅助治疗手段。
2.龈下刮治
使用专业工具深入清洁牙齿根部及周围软硬组织内的菌斑和结石，以减少炎症和刺激。针对存在大量菌斑和结石积聚引起或加剧牙龈萎缩的情况。
3.龈瓣翻转术
在局部麻醉下切除部分龈瓣，并将其向内翻转覆盖暴露的根面，以达到稳定龈缘位置的目的。对于因长期不良刺激导致的局限性严重牙龈萎缩有较好的效果。
4.龈缘修整术
去除影响龈缘位置稳定的病变组织如骨刺等，在新鲜创面上形成新的生物型。此手术适合于纠正由于解剖因素造成的不规则或异常形态的龈缘位置。
5.超声波洁牙
利用高频振动产生的微小震荡碎裂牙石，并借助流动的液体冲洗掉碎屑。主要针对去除附着在牙面上的菌斑和食物残渣以及软垢等物质。
若牙龈萎缩伴有出血、疼痛等症状，应及时就医。建议定期进行口腔检查和清洁，以预防和减缓牙龈萎缩的发生和发展。
