大脑昏昏沉沉不清醒可能是睡眠不足、脑动脉硬化、贫血、电解质紊乱、慢性肾衰竭等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠不足

睡眠不足会导致神经细胞过度兴奋性增高，使大脑得不到充分休息而出现疲乏、嗜睡等症状。保证充足的睡眠时间有助于缓解症状，通常建议成年人每天获得7-9小时的高质量睡眠。

2.脑动脉硬化

脑动脉硬化时血管壁增厚、管腔狭窄甚至堵塞，影响了脑部血液供应，导致缺血缺氧，进而引起头晕、乏力等不适感。患者可以在医生指导下使用抗血小板药物进行治疗，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。

3.贫血

贫血是指单位容积循环血液中的红细胞数量减少，不能够携带足够的氧气供给组织器官，从而引起大脑供氧不足的情况发生。当大脑处于缺氧状态时，就会表现为昏昏沉沉、不清醒的症状。对于缺铁性贫血的患者，可以遵医嘱服用复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等补铁制剂进行治疗。

4.电解质紊乱

电解质紊乱可能导致体内钠离子浓度异常，影响神经肌肉功能和血压调节，进而引发头痛、眩晕等症状。纠正电解质失衡通常需要静脉注射电解质平衡溶液，在医师监督下进行。

5.慢性肾衰竭

慢性肾衰竭会引起肾脏排泄废物和多余水分的功能下降，导致毒素在体内积累，这些毒素可能会影响中枢神经系统功能，使人感到昏昏欲睡。控制慢性肾衰竭的关键是限制蛋白质摄入并优化营养状况，可在医生指导下使用低蛋白饮食配合口服复方α-酮酸片改善病情。

日常生活中，应注意保持规律作息，避免熬夜，以促进身体恢复。若症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，以便进行头颅CT、磁共振成像等相关检查，进一步评估病情。