舌头下面有点疼可能源于舌下腺炎、舌下间隙感染、舌下神经损伤、舌下异物、舌下肿瘤等病因，这些疾病可能会影响进食。在明确诊断前，应避免食用过硬或刺激性食物，以减轻疼痛和不适。
1.舌下腺炎
舌下腺炎是由多种原因导致的舌下腺炎症反应，可能由食物残渣滞留、机械刺激或细菌感染引起。这些因素会导致舌下腺肿胀和疼痛。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行缓解。
2.舌下间隙感染
舌下间隙感染是由于局部软组织受到外伤或者手术后继发细菌感染引起的化脓性炎症，炎症因子刺激周围组织，进而出现疼痛的症状。患者可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。
3.舌下神经损伤
舌下神经损伤是指舌下神经受损，可能导致口腔肌肉运动障碍和舌体麻木，从而引起疼痛。对于舌下神经损伤，需要通过营养神经以及针灸等方式来进行治疗。
4.舌下异物
舌下异物包括各种外来物质如食物残渣、牙套部件等，这些异物可能会刺激舌下黏膜，引起局部红肿、疼痛等症状。针对舌下异物，应立即就医以取出异物并防止感染。
5.舌下肿瘤
舌下肿瘤包括良性或恶性病变，如舌下腺囊肿或舌癌，这些肿瘤压迫邻近结构，导致疼痛、吞咽困难等症状。确诊舌下肿瘤通常需取组织样本进行病理学分析，大型或多形性腺瘤可通过冷冻外科切除术进行治疗。
建议避免食用辛辣、硬质或热食，以免加重舌部不适。必要时，可以考虑用淡盐水漱口来保持口腔卫生。
