如何去除脂肪肝

脂肪肝可以通过饮食疗法、运动疗法、肝脏保护药物、腹水引流术、肝脏移植等方法进行治疗。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，减少热量摄入和高脂食物的摄取来减轻体重，促进脂肪代谢。适用于轻度至中度脂肪性肝炎患者，旨在改善生活方式以辅助治疗。

2.运动疗法

增加体力活动有助于提高新陈代谢率、降低体脂肪含量，并可改善胰岛素敏感性。

适合所有类型的脂肪肝患者，在专业指导下方开展规律且适度的有氧运动如快走、游泳等。

3.肝脏保护药物

特定药物具有抗氧化、抗炎及调节血脂的作用，能减缓脂肪在肝细胞内积累。对于存在明显炎症反应或伴有纤维化者有益。需遵医嘱使用非处方药如水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱等。

4.腹水引流术

腹水引流术是将腹腔内的积液引流出体外的一种微创手术方式，可以有效缓解由脂肪肝引起的腹胀、水肿等症状。主要针对重度或急性发作期的脂肪性肝硬化伴大量腹水患者；实施时应考虑感染控制及营养支持等问题。

5.肝脏移植

肝脏移植是一种复杂的外科手术，涉及从活体或已故捐赠者的肝脏移除并植入受者体内，用于替代受损肝脏。严重终末期肝病包括晚期脂肪性肝炎时的优选方案；术后管理需密切监测排异反应及并发症发生。

针对脂肪肝，建议定期进行超声检查以及肝功能测试，以便早期发现并干预。若病情进展到肝硬化阶段，应避免饮酒，以免加重肝脏损伤。