德源补硒不是假的。

德源补硒是通过口服补硒产品来提高人体内硒含量的方法，其具有明确的作用机制和临床应用价值，因此不是假的。但补硒需谨慎，应在专业人士指导下进行。

补硒过程中还需注意可能出现的不良反应，如恶心、呕吐等消化系统症状。

这些症状可能与过量摄入硒有关，应立即停止使用并咨询医生。

补硒时要确保选择的产品安全有效，并监测任何潜在的副作用。同时，应遵循推荐剂量以避免过量摄入的风险。