小孩舌裂纹可以食用燕麦、酸奶、西兰花、核桃、蓝莓等食物来辅助恢复，但食物并不能直接治疗舌裂纹。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘。此外还可以起到辅助降低血脂的作用。但不建议长期大量食用，以免引起消化不良的情况发生。
2.酸奶
酸奶中含有一定的益生菌成分，有助于调节胃肠道微生态环境，改善肠胃功能。
适当摄入酸奶可增强免疫力、促进新陈代谢及维持正常生长发育等。但是对酸奶过敏的小孩不宜食用。
3.西兰花
西兰花中含有的维生素A、C以及叶酸等多种营养素，能够满足人体日常所需并提供额外抗氧化保护。经常食用西兰花可以帮助维持皮肤健康、支持眼睛发育并增强免疫系统功能。但要注意不要过量食用，以免导致腹胀或腹泻等症状的发生。
4.核桃
核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、多种微量元素及矿物质等营养物质，具有较高的营养价值。适量食用核桃能补充能量、增强记忆力、延缓衰老等。但高脂血症患者应避免过多食用，以防止血脂进一步增高。
5.蓝莓
蓝莓是一种低热量、高纤维、高抗氧化物含量的食品，其富含花青素，具有良好的抗氧化作用。适当食用蓝莓有利于提高视力、缓解眼部疲劳、增进记忆能力等。但糖尿病患者需注意控制摄入量，以免影响血糖水平。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量。同时，饮食调整并不能直接治疗舌裂纹，若症状持续未见好转或者伴有其他不适，应及时就医进行相应检查和治疗。
