过敏晚上出现严重症状可能与遗传因素、免疫系统异常、激素水平变化、环境因素以及睡眠障碍等病因有关。这些因素可能导致夜间过敏反应加剧，引发或加重症状。

患者应避免接触已知过敏原，并在必要时寻求医生帮助。

1.遗传因素

过敏反应是由机体对特定物质产生过度的免疫应答所引起的，其可能受到家族遗传的影响。由于个体携带过敏性基因，因此容易出现夜间过敏加重的情况。对于此类患者，可遵医嘱使用抗组胺药物进行缓解，如氯雷他定、西替利嗪等。

2.免疫系统异常

免疫系统异常可能导致身体无法正确识别并对抗某些外来物质，从而引起过敏反应。针对这种情况，医生可能会建议调整饮食结构，减少摄入可能诱发过敏的食物，例如牛奶、鸡蛋等。

3.激素水平变化

激素水平的变化会影响免疫系统的活性和反应能力，导致过敏反应加剧。改善生活习惯，规律作息，保证充足睡眠，有助于稳定体内激素水平，减轻过敏症状。

4.环境因素

环境中的尘螨、花粉等过敏原在夜晚活动频繁，吸入后会引起呼吸道过敏反应。针对环境因素引起的过敏，在晚上可以通过佩戴口罩等方式减少接触过敏原。

5.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致免疫力下降，使机体更容易受到过敏原的侵袭。睡前适当泡脚可以帮助放松身心，促进血液循环，提高睡眠质量，进而降低过敏发生率。

此外，患者还要注意远离已知过敏原，以减少症状发作频率。必要时，可以到医院进行皮肤点刺试验或血液检测，以确定具体的过敏原。