髌骨增生可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节稳定性手术、针灸疗法等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻至中度的疼痛及炎症管理。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。在专业人员监督下进行，常见药物包括玻璃酸钠和类固醇。该方法适合于特定疾病状态导致的局部症状改善。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和耐力，减少关节负担。包括渐进式活动范围练习和平衡训练。针对髌骨增生患者的日常活动推荐。
4.关节稳定性手术
关节稳定性手术涉及修复或替换受损组织以恢复关节功能。根据个体情况选择开放性或微创技术执行。对于存在严重结构不稳或反复损伤者，手术是最有效的解决方案。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，缓解疼痛和促进软组织修复。由经验丰富的中医师操作。针灸可用于辅助治疗髌骨增生引起的不适。
针对髌骨增生，建议定期复查以监测病情进展，遵循医嘱调整生活方式，如体重管理和适度运动，有助于减轻膝关节压力，延缓病变发展。
