急性腰扭伤通常表现为腰部疼痛、肌紧张、活动受限、步态异常和腰部肿胀等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.腰部疼痛
急性腰扭伤多由外力作用导致肌肉、韧带等软组织突然过度牵拉而引起的损伤。受损组织会刺激神经末梢，引发炎症反应和局部血液循环障碍，从而产生疼痛感。疼痛通常集中在脊柱两侧，可能伴有刺痛或烧灼感，有时可放射至臀部或大腿。
2.肌紧张
当发生急性腰扭伤时，由于腰部肌肉受到损伤，会导致肌肉处于持续收缩的状态，以保护受伤区域。
这种持续的肌肉收缩会引起肌紧张的现象。患者可能会感到腰部肌肉僵硬，触摸时可以感受到明显的紧张感。
3.活动受限
急性腰扭伤后，由于腰部肌肉的痉挛和水肿，会导致腰部关节活动度下降，进而影响正常的弯腰、转身等活动。患者会出现行走困难、站立不稳等症状，在尝试弯曲或扭转腰部时尤为明显。
4.步态异常
急性腰扭伤可能导致腰部神经受压或受损，引起下肢麻木、无力等症状，从而导致步态异常。患者在行走时可能出现跛行、摇晃等情况，尤其是在负重或长时间步行后更为明显。
5.腰部肿胀
急性腰扭伤会造成周围毛细血管破裂出血，血液积聚在受伤处形成血肿，导致腰部出现肿胀的情况。肿胀通常出现在腰部的一侧，触感较正常皮肤略高，严重者还可能伴随热感和波动感。
针对急性腰扭伤的症状，建议进行X光片、MRI或CT扫描以排除骨折或其他潜在的问题。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片的应用。患者应避免剧烈运动，尤其是扭曲或旋转动作，以减少腰部负担，促进恢复。
