幽门螺杆菌感染通常无法通过自我检测来诊断，建议进行胃镜检查、碳13呼气试验、快速尿素酶测试、血清幽门螺杆菌抗体检测或粪便幽门螺杆菌抗原检测等医学检查以确认感染情况。如确诊或疑似感染，应及时就医接受专业治疗。

1.胃镜检查

通过内窥镜直接观察胃黏膜病变情况，包括溃疡、炎症等。医生会将一根带有摄像头的软管插入患者的口腔，经过食道到达胃部进行拍摄和取样。

2.碳13呼气试验

碳13呼气试验是利用标记有碳13同位素的化合物来标记是否存在幽门螺杆菌感染的一种方法。

患者需要口服含有碳13同位素的制剂后，在规定时间内吹气以检测呼出气体中的同位素含量变化。

3.快速尿素酶测试

快速尿素酶测试是一种简便快捷的方法，可在门诊完成，用于初步筛查幽门螺杆菌感染。此方法涉及从患者体内采集样本并使用特定试剂盒进行分析。整个过程通常不超过半小时。

4.血清幽门螺杆菌抗体检测

血清幽门螺杆菌抗体检测可反映既往或当前是否存在幽门螺杆菌感染。通过抽血获取血液标本，并送往实验室进行相关抗体检测。

5.粪便幽门螺杆菌抗原检测

粪便幽门螺杆菌抗原检测主要是针对幽门螺杆菌感染的一项特异性指标。采集新鲜粪便样品后送至指定地点进行相应检测。

以上各项检查均需空腹进行，以免影响结果准确性。建议患者避免食用可能与幽门螺杆菌交叉感染的食物，如生鱼片等，同时注意个人卫生，以防感染风险。