人体镁高通常是指血液中的镁含量高于正常范围，这种情况可能会对健康造成一定的风险。
镁是维持生命所必需的一种矿物质，它在体内的作用包括参与神经传递、调节心律以及骨骼健康等。当血液中镁含量升高时，超过一定限度后就会出现镁高的现象。镁高可能是由于摄入了过多富含镁的食物如绿叶蔬菜、坚果或某些补品所致；也有可能是因为肾脏排泄镁的功能受到了影响，无法有效地将多余的镁排出体外。镁高可能导致神经系统紊乱、肌肉痉挛等不适症状，严重时还可能出现昏迷、呼吸衰竭等情况。
因此，当发现血液中的镁含量偏高时，应尽快就医进行进一步检查和治疗。
如果患者本身存在肾功能不全、低钙血症等疾病，此时服用含镁药物则可能加剧病情恶化。
对于镁水平异常的情况，建议定期监测电解质水平，避免过量摄入镁补充剂，并保持均衡饮食以确保身体各项指标处于正常范围内。
