老人腰疼腿疼怎么办

老人腰疼腿疼可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术、针灸疗法等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度腰痛及伴随下肢麻木的情况。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的背部及腿部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的不适感。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合于因腰部肌肉过度紧张导致的局部酸胀、疼痛等症状时使用。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局麻药和类固醇药物混合后直接注入受影响的神经周围，以减轻压迫和炎症。常见药物包括利多卡因和曲安奈德。 此方法用于治疗由特定神经受压引起的腰痛和坐骨神经痛。

4.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是一种微创手术，在影像引导下扩大狭窄的椎间孔，解除对神经根的压迫。此方法需要在麻醉下进行，通常采用内窥镜技术。

手术适应症包括反复发作且保守治疗无效的腰椎管狭窄所致的腰痛和下肢症状。

5.针灸疗法

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。常选用肾俞穴、委中穴等。 针灸可用于改善长期久坐不动引起的腰背肌劳损所致的腰痛。

针对老年人腰疼腿疼的症状，应首先排除骨折或其他器质性疾病，并建议及时就医以便明确诊断。日常生活中，家属可帮助其进行适当的康复运动，如太极拳、八段锦等，有助于增强核心肌群力量，缓解上述不适症状。