手杆痛可能是由外伤、腱鞘炎、类风湿关节炎、骨关节炎、颈椎病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀。对于开放性伤口，首先需进行清创处理，闭合后可使用弹性绷带加压包扎；对于闭合性软组织损伤，则需要冷敷以减少肿胀。

2.腱鞘炎

腱鞘炎是由于肌腱在腱鞘内反复摩擦引起的无菌性炎症。当腱鞘受到刺激时，会导致局部充血水肿，从而引起疼痛。患者可以遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解不适症状。

3.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节、掌指关节、近端指间关节等小关节，导致关节滑膜增生、软骨破坏，进而出现关节肿胀、疼痛等症状。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展。

4.骨关节炎

骨关节炎是由关节软骨退行性变引起的一组综合征，随着年龄增长，关节面受力不均，关节边缘发生唇样骨质增生，表现为手部关节僵硬、活动受限以及疼痛的症状。患者应避免剧烈运动，减少负重行走，以免加重关节负担，同时注意保暖，防止关节受凉。

5.颈椎病

颈椎病中的神经根型颈椎病可能会压迫到颈部神经根，进而引起手臂麻木、刺痛感、无力甚至肌肉萎缩等情况的发生。患者可以在医生指导下通过针灸等方式改善不适症状。

针对手杆痛的情况，建议及时就医并进行X光检查、MRI检查等，以便排除骨折或其他结构性损伤。日常生活中，应注意休息，避免过度劳累，特别是长时间重复性的手部动作，以减轻手部压力。