宫缩疼不是拉肚子的那种疼。

宫缩疼通常是由于子宫收缩引起的，是一种规律性的、阵发性的疼痛，疼痛感集中在下腹部，可能会伴随有腰酸背痛的症状；而拉肚子引起的疼痛多为持续性的、钝痛或绞痛，疼痛感主要位于脐周或下腹部，并且不会出现规律性的疼痛。

如果孕妇在临产前还可能出现尿频、阴道出血等症状。这些症状可能表明分娩即将开始，应尽快就医以确保母婴安全。

孕期及分娩过程中，应注意观察自身身体变化，若出现不适症状应及时告知医生并接受专业评估与处理。另外，在非孕状态下，女性也要注意保暖，避免着凉，以免引起腹痛等不适症状。