近视眼可以恢复视力吗

近视眼可以通过一些方法来帮助恢复视力，尤其是青少年儿童。

青少年儿童的眼睛调节能力较强，通过规范的治疗、良好的用眼习惯及适当的户外活动，可减缓近视发展的速度，甚至有逆转的可能性。此外，青少年儿童正处于生长发育的关键时期，配合医生定期监测视力变化，及时调整护理方案，有利于维

护眼部健康。

对于成人而言，由于眼睛结构已经基本定型，视力恢复的可能性相对较低，但仍可通过配戴眼镜或隐形眼镜等光学矫正手段改善视力。

在日常生活中，无论是近视还是远视的人群，都应避免长时间盯着电子屏幕，以减少视觉疲劳，保护眼睛健康。