肩胛骨压迫神经导致的手部酸麻和疼痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引和颈椎手术等治疗方法来缓解。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛，如布洛芬、萘普生等。

适用于轻度至中度肩胛骨压迫神经引起的局部轻微肿胀和疼痛的情况。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，改善因肌肉紧张导致的不适症状。代表药物有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。对于存在肌肉紧张但无明显神经受压者有一定的缓解效果。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药物注射到特定的神经周围，暂时性地阻断神经传导，以减轻由神经压迫引起的症状。常用药物为利多卡因、布比卡因等。此方法用于急性期严重神经功能障碍时，可迅速缓解剧烈的神经痛。

4.颈椎牵引

颈椎牵引是一种物理疗法，通过拉伸颈部来缓解颈椎压力，适用于缓解肩胛骨对神经的压迫。具体操作是在医生指导下使用牵引床或牵引椅进行。此方法适合慢性患者，能有效延缓病情进展。

5.颈椎手术

颈椎手术旨在直接解除神经压迫，通常采用开放或微创技术，在全身麻醉下完成。当保守治疗无效且神经功能受损严重时，应考虑行颈椎手术。

在治疗肩胛骨压迫神经引起的手部酸麻时，应注意休息，避免过度活动受影响区域，以免加重神经受压。同时，保持良好的姿势也有助于减少肩胛骨对神经的压力。