女性腰肌劳损患者可适量进行泡脚。
因为适度泡脚能够放松腿部及腰部肌肉,缓解因长期坐姿不当引起的酸痛感,从而减轻腰肌劳损的症状。
但应注意控制时间,避免水温过高,以免造成不良后果。若症状持续不缓解或者加重,则需要及时就医治疗。
如果患者存在下肢静脉曲张、足癣等疾病,则不宜长时间泡脚。否则可能会导致局部血液循环加快,从而诱发或加重病情。
对于患有腰肌劳损的女性,在日常生活中还要注意休息,避免久站、久坐以及过度劳累,以减少腰背部负担,促进病情恢复。
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