轻度的三角肌萎缩可能不严重，但严重的三角肌萎缩则比较严重。
轻度的三角肌萎缩可能由生理性原因引起，一般不会影响日常生活，适当休息后可自行恢复；而严重的三角肌萎缩多是病理性原因导致的，可能会使肩关节功能受限，进而影响患者的正常生活和工作，需及时就医进行针对性处理。
轻度的三角肌萎缩可能由于长期缺乏运动导致肌肉废用性萎缩，此时可通过加强锻炼促进肌肉生长来改善症状。此外，过度减肥也可能导致身体某些部位的肌肉量减少，从而引发轻微的肌肉萎缩现象。
在关注三角肌萎缩的同时，应注意避免过度疲劳或损伤，以免加重肌肉萎缩的程度。适当的康复训练和营养支持也有助于维持肌肉健康。
