胃萎缩一般不能自行痊愈，需要积极干预以减缓其发展。

胃萎缩是由于长期刺激、幽门螺杆菌感染或其他疾病引起胃黏膜固有腺体减少所致，这些因素导致的损伤通常是不可逆的。虽然某些情况下胃黏膜可能会出现暂时性炎症反应，但在大多数情况下，这种损伤会持续存在，并可能导致进一步的萎缩和并发症。因此，为了维护胃健康，应定期体检，尽早发现并治疗胃部问题。

对于因药物副作用引起的急性胃黏膜损伤导致的轻度胃萎缩，在停药后可能在数周至数月内恢复。

针对胃萎缩，建议患者避免食用辛辣、油腻食物，以及酒精和烟草等有害物质，以减少胃黏膜的刺激。同时，保持良好的生活习惯，包括规律饮食和充足睡眠，有助于促进胃部健康。