羊癫疯是一种神经系统疾病，病因复杂，具体原因尚不完全清楚。目前认为羊癫疯的病因可能与多种因素有关，包括遗传基因、脑结构异常、神经递质失调等。

羊癫疯的病因研究表明，遗传基因在该病的发生中起着重要作用。既往研究结果发现，具有羊癫疯家族史的人患病的风险较高，而一些基因突变也和该病的发生有一定关联。某些脑结构异常（如脑囊肿、脑卒中后遗症等）也可能增加患上羊癫疯的风险。神经递质是一种传导神经信号的物质，当神经递质失调时，可能导致羊癫疯的发生。

对于羊癫疯的有效预防措施，以下几个方面尤为重要：

1. 避免诱发因素：各种诱发因素都可能触发羊癫疯的发作，如缺乏睡眠、体力劳动过度、情绪波动、过度饮酒等。因此，患者需要尽量避免这些可能诱发疾病的因素。

2. 积极治疗潜在疾病：一些脑结构异常或其他疾病（如脑肿瘤、脑血管病变等）是引发羊癫疯的潜在风险因素。积极治疗这些疾病，可以减少羊癫疯的发生风险。

3. 定期服药：对已经确诊患有羊癫疯的患者来说，定期服药是非常重要的。药物能够有效地抑制癫痫的发作，减轻病情，并且有助于控制病情发展。

4. 遵循医嘱：患者在医生的指导下进行羊癫疯的治疗和管理是至关重要的。遵循医嘱定期复诊、接受必要的检查和测试，以及及时告知医生病情变化，将有助于提高治疗效果和预防病情的进一步恶化。

需要注意的是，对于羊癫疯的预防措施是针对已经被诊断为羊癫疯的患者。对于没有发生羊癫疯的人群，最好的预防措施是避免相关危险因素，如避免剧烈运动或受伤，并保持良好的生活习惯和健康的生活方式。