阴囊有点坠胀痛可能是附睾炎、精索静脉曲张引起的，需要及时就医明确诊断。

附睾炎是附睾部位受到细菌感染所致，会引起附睾肿大和疼痛，进而出现坠胀感。而精索静脉曲张是因为血液回流受阻，使精索静脉扩张、迂曲，也会导致阴囊部位出现坠胀和疼痛的情况。

如果患者存在久坐或长时间站立不动等行为，此时局部血液循环不畅，可能会引起阴囊不适。

另外，若患者近期进行了剧烈运动，由于运动过程中会增加腹压，导致精索静脉内的压力升高，从而诱发上述症状。这些情况通常与疾病无关，但也需注意观察是否伴有其他异常表现。

针对阴囊坠胀痛的症状，建议患者避免过度劳累，保持良好的生活习惯，并定期进行体检以监测病情变化。同时，患者应减少食用辛辣刺激性食物，以免加重炎症反应。