关节软骨损伤可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、微骨折术、关节镜下清理术、关节软骨移植术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的关节软骨损伤引起的疼痛。 适用于急性期缓解轻微的关节肿胀和疼痛。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损关节以减轻炎症和疼痛。
常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 用于短期缓解关节炎症和疼痛，不建议长期使用。
3.微骨折术
微骨折术是一种微创手术，在关节边缘制造小孔刺激自体软骨修复。此方法利用身体自身的愈合机制促进软骨再生。 适合早期诊断且预期功能恢复良好的患者。
4.关节镜下清理术
关节镜下清理术是一种微创手术，通过关节镜检查并清除受损组织。该手术可直视关节内部，并移除碎屑和积液。 适用于存在明显关节内游离体或其他异常情况时。
5.关节软骨移植术
关节软骨移植术涉及从患者自身或供体处获取健康软骨组织，并将其植入受损区域。这是一种尝试重建受损软骨的方法。 选择合适的患者需考虑其年龄、活动水平及是否存在其他合并症。
在治疗关节软骨损伤时，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于病情恢复。
