大便颗粒干排便困难可能与饮食习惯、饮水量不足、缺乏运动等非病理因素有关，也可能是便秘、肠易激综合征等病理因素导致的。
饮食习惯不良，摄入膳食纤维不足，可能导致大便在肠道中滞留时间过长，水分被过度吸收，从而形成颗粒状干便。饮水量不足会使得粪便中的水分减少，进一步加重排便困难的情况。缺乏运动会影响肠道蠕动，使大便难以顺利通过肠道，进而出现上述症状。对于病理因素引起的排便困难，需要及时就医进行相关检查以确定病因，并接受相应治疗。
大便颗粒干排便困难还应考虑是否存在功能性出口梗阻性便秘、巨球蛋白血症等情况。建议患者到医院就诊，完善相关检查明确诊断。
日常生活中，可适当增加膳食纤维摄入，保持充足的水分摄入，有助于改善大便干燥的情况。同时注意避免长时间久坐或久站，以免影响肠道血液循环，加剧排便困难的症状。
