男人脚后跟疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跟下滑囊炎、类风湿关节炎等疾病因素导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足底疼痛，尤其是在早晨起床时。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状。

2.跟腱炎

跟腱炎通常是因为跟腱承受了过多的压力或受到了反复的微小创伤，导致其发生炎症反应。这种炎症可能导致脚后跟疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻跟腱炎引起的疼痛和肿胀。

3.跟骨骨刺

当身体试图适应异常的生物力学负荷时，可能会形成骨刺以增加支撑力。这些骨刺可能会刺激周围的软组织，引起脚后跟疼痛。X线检查可帮助诊断跟骨是否有骨刺形成，对于确诊至关重要。

4.跟下滑囊炎

跟下滑囊炎是由长期摩擦或压迫滑囊所致的一种无菌性炎症。此时局部血液循环受阻，从而出现红肿热痛等不适症状。患者可在医生指导下使用醋酸氢化可的松注射液、复方倍他米松注射液等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要累及手部、腕部、肘部、踝关节以及肩关节等多个部位。若病情发展至踝关节，则会出现脚后跟疼痛的情况。针对类风湿关节炎的治疗方法包括口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制疾病的进展。

建议定期进行足部保健，如穿着合适的鞋子和使用垫鞋垫，以减少足底压力。适当的运动也有助于预防足底筋膜炎的发生。