膝盖侧边疼是什么原因造成的

膝盖侧边疼可能是由半月板损伤、韧带拉伤、滑膜炎、类风湿关节炎或骨关节炎引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.半月板损伤

半月板位于膝关节内，负责缓冲压力和稳定关节。当受到外力冲击时，可能导致半月板撕裂或断裂，引起疼痛。

对于急性半月板损伤，可通过物理疗法如冷敷、弹性绷带来缓解症状。

2.韧带拉伤

韧带是连接骨头的重要结构，在关节处起到稳定作用。若运动不当或受到剧烈撞击，会导致韧带过度伸展或撕裂，从而产生疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药膏进行局部涂抹，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物以减轻炎症反应，促进恢复。

3.滑膜炎

滑膜是覆盖关节内部的一层组织，其主要功能为分泌润滑液保护关节面。当发生感染或长期劳损时，会引起滑膜发炎并产生积液，导致关节肿胀和疼痛。患者可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解不适症状。

4.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，由于遗传因素、环境因素共同作用所致，这些因素会导致机体免疫系统错误地攻击自身的软骨细胞，进而引发炎症反应和软骨破坏。患者可以遵照医生的意见口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展。

5.骨关节炎

骨关节炎是由年龄增长、肥胖等因素导致关节软骨逐渐退化而引起的，这使得骨骼之间的摩擦增加，引发疼痛。针对骨关节炎的治疗通常包括物理治疗、体重管理以及必要时的手术干预，例如关节镜下清理术。

建议定期复查以监测病情变化，保持适当的体重，减少高脂肪食物摄入，同时注意休息，避免长时间跪坐于硬物上，以免加重对髌股关节的压力，诱发或加剧疼痛。