肩膀晒伤后可以采取冷敷、抗组胺药、皮质类固醇膏、非甾体抗炎药、皮肤保护剂等治疗方法进行处理。
1.冷敷
冷敷可以缓解局部肿胀、疼痛等症状。患者可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷。冷敷适用于急性期，能有效减少组织损伤，降低炎症反应。
2.抗组胺药
抗组胺药可用于止痒。患者可在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物以减轻瘙痒感。此类药物适合于轻度至中度瘙痒的情况。其机制是通过阻断组胺受体来缓解症状。
3.皮质类固醇膏
皮质类固醇膏具有抗炎作用，能够快速减轻红肿、热痛等症状。例如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外涂于受损部位。此方法主要用于急性期严重发红、肿胀时。长期大面积使用可能导致皮肤萎缩或其他副作用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能缓解晒伤引起的不适。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。这类药物通常用于缓解轻微至中度的晒伤不适。需注意个体差异及可能出现的胃肠道副作用。
5.皮肤保护剂
皮肤保护剂如维生素E乳液，可以促进伤口愈合，减少色素沉着。患者可涂抹适量在晒伤区域。此方法适用于轻度到中度晒伤，有助于加速恢复过程。选择无刺激性且适合自己肤质的产品是关键。
晒伤后应避免进一步日晒，并保持水分充足，以促进皮肤修复。
