吸烟的时候舌头发麻可以考虑采取戒烟、舌下神经肌电图检查、舌下神经磁共振成像、神经营养药物、舌下神经阻滞注射等治疗措施。如果症状持续或伴有其他不适，建议尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.戒烟
通过逐渐减少烟草摄入量，最终停止吸烟来减轻舌头发麻的症状。
建议使用尼古丁贴片、咀嚼胶等替代品帮助缓解戒断症状。此方法适合长期吸烟且有明确戒烟意愿的人群。
2.舌下神经肌电图检查
通过记录舌下神经传导速度及潜伏期来评估其功能状态，有助于诊断是否由神经损伤引起舌头发麻。通常在医院完成此项检查。适用于需要了解舌下神经功能状况的情况。
3.舌下神经磁共振成像
利用磁场和信号强弱差异成像的方法对舌下神经及其周围结构进行详细观察的一种无创性影像学技术。患者仰卧于设备上接受扫描。对于存在神经系统疾病疑诊者有益。但孕妇、体内金属异物置入者禁做。
4.神经营养药物
此类药物可以促进受损神经细胞的修复和再生，改善因神经损伤引起的舌头发麻。常用药物包括维生素B族中的B1、B6、B12以及甲钴胺等。可作为辅助治疗手段用于改善神经功能障碍。需遵医嘱服用。
5.舌下神经阻滞注射
通过向舌下神经周围注射局麻药以暂时阻断神经传导，快速缓解舌头发麻。具体用药需根据个体情况而定。常用于急性发作的舌部神经痛。注意观察是否有过敏反应发生。
针对吸烟导致的舌头发麻，应立即戒烟，并避免接触二手烟。同时，保持良好的口腔卫生，定期清洁舌苔，有利于减少不适感。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激食物，以免加重舌头敏感度。
