积食拉肚子一般不是拉完就好了。

积食拉肚子主要是因为饮食不当造成脾胃功能减弱，食物不能正常运化所导致的，若不及时调理脾胃，则无法从根本上解决问题，因此难以自愈。

如果患者在积食的同时还存在消化酶缺乏、慢性浅表性胃炎等疾病，可能会加重肠胃负担，从而出现腹泻的症状。此时需要针对具体病因进行针对性治疗，才能有效改善症状。

对于积食引起的腹泻，应注意调整饮食结构，避免食用过于油腻或难以消化的食物，并且要养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复。