小孩老是使劲还吭吭可能是维生素D缺乏、缺钙、消化不良、慢性咽炎、喉部异物等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素D缺乏

维生素D有助于身体吸收和利用钙质，缺乏会导致骨密度下降、肌肉无力等问题。

补充维生素D制剂如鳕鱼肝油滴剂，可以改善上述不适症状。

2.缺钙

缺钙可能导致神经兴奋性增高，引起肌肉痉挛和抽搐，从而出现上述表现。补钙可以通过食物摄入或口服钙片进行，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。

3.消化不良

消化不良时胃肠蠕动减慢，导致食物长时间停留在肠道内产生气体，进而引起腹胀和不适感。调理肠胃功能可选用益生菌制剂，如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌胶囊等。

4.慢性咽炎

慢性咽炎是由长期刺激引起的咽喉黏膜炎症反应，患者会出现喉咙干痒、咳嗽等症状。缓解慢性咽炎的症状可通过使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等药物进行含漱。

5.喉部异物

当有异物进入呼吸道时，机体为了排出异物可能会出现用力呼吸、咳嗽等动作。如果确定有异物存在，则需要及时就医取出，以免引起感染或其他并发症。

建议定期带孩子进行生长发育评估，监测身高增长情况。必要时，医生可能会建议进行血清钙浓度检测以评估钙水平。