膝外翻的形成可能与遗传因素、维生素D缺乏、钙质吸收障碍、佝偻病、软骨发育不全等病因有关。针对不同的病因，治疗方案也有所不同，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.遗传因素
膝外翻可能由家族遗传引起，涉及特定基因突变，导致骨骼生长异常。
针对遗传性膝外翻，建议进行适当的物理疗法和功能锻炼，如游泳、慢跑等，以增强肌肉力量和稳定性。
2.维生素D缺乏
维生素D不足可能导致骨骼矿化不良，影响骨骼结构，进而导致膝外翻的发生。对于维生素D缺乏引起的膝外翻，可通过药物补充剂或食物摄入增加体内维生素D含量，如口服维生素D滴剂、食用富含维生素D的食物，如鱼肝油等。
3.钙质吸收障碍
钙质吸收障碍会影响骨骼健康，导致骨密度降低，易发生变形，从而出现膝外翻的现象。患者可遵医嘱使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等补钙制剂来改善病情。同时还可以配合服用维生素D滴剂促进钙质吸收。
4.佝偻病
佝偻病是由于婴幼儿时期维生素D不足，导致钙磷代谢紊乱，影响骨骼生长发育所致，会出现O形腿、X形腿等畸形。患儿可在医生指导下使用维生素AD胶丸、维生素D滴剂等药物进行治疗，可以促进钙质吸收，有利于疾病的恢复。
5.软骨发育不全
软骨发育不全是常染色体显性遗传病，主要受遗传因素的影响，当软骨细胞分化与生长障碍时，会导致关节处的骨骼形态异常，出现膝外翻的情况。针对软骨发育不全引起的膝外翻，可以通过矫形外科手术的方式进行矫正，比如胫骨高位截骨术、股骨髁上楔形截骨术等。
日常生活中，应关注自身营养均衡，定期体检，监测身高增长速度，必要时进行双下肢力线测量。若发现异常变化，应及时就医并接受专业评估和治疗。
