湿气重荨麻疹可采取中药调理、拔罐疗法、艾灸疗法、饮食疗法等方法进行治疗。

1.中药调理

中医认为湿邪入体容易导致风疹的发生，通过中药内服可以祛除体内湿气、止痒消肿。适用于慢性荨麻疹患者，需个体化配方，并且长期服用。

2.拔罐疗法

利用负压吸附于人体表面引起局部充血的一种疗法，可促进血液循环，调节气血，从而达到祛湿的目的。对于存在寒湿体质者具有一定的效果。注意时间不宜过长，以免损伤皮肤。

3.艾灸疗法

通过燃烧艾条刺激穴位来调整经络脏腑功能，其温阳散寒的作用有助于祛除湿邪。对于怕冷、舌苔厚腻等寒湿症状有改善作用。施灸时要注意掌握好温度和时间。

4.饮食疗法

食物疗法是通过食用一些具有利水渗湿功效的食物如红豆、薏米等，以辅助消除体内的湿气。适合日常保健使用，尤其对缓解轻度湿气重引起的不适有效。

针对湿气重引起的荨麻疹，上述治疗方法旨在从内部调理身体，改善湿气状况，进而影响荨麻疹的症状表现。在实施过程中，应密切观察身体反应，及时发现异常情况并采取相应措施。