痤疮患者应戒烟。
香烟中含有大量的有毒物质,如焦油、尼古丁等,这些物质会刺激皮脂腺分泌更多的油脂,从而加重痤疮的症状。此外,吸烟会导致血液循环不畅,阻碍皮肤细胞的新陈代谢,延缓痤疮的愈合过程。因此,为了促进痤疮的康复,应该严格禁止吸烟。
除了烟草外,还有酒精、咖啡因等物质也可能影响痤疮的发展。适量摄入可能不会产生明显的影响,但过量摄入可能会加剧炎症反应。
痤疮患者应注意保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神紧张,以减少内分泌失调的风险。饮食方面宜清淡,多摄取富含维生素A、C和E的食物,如深色蔬菜、坚果类食品,有助于改善皮肤健康。