动脉硬化和动脉粥样硬化不是一回事，两者存在一定的差异。

动脉硬化是一个广泛的概念，包括了多种类型的血管病变，如冠状动脉、脑动脉等；而动脉粥样硬化则特指发生在大中动脉内膜下的一种特定类型的心脏病。因此，尽管两者都涉及心脏健康，但它们描述的是不同的病理过程。当涉及到心血管疾病时，应考虑这两种疾病的差异，并采取适当的预防措施。

除了上述提及的两种疾病外，还应注意高血压、高血脂症等疾病也可能导致动脉硬化的发生和发展。

针对动脉硬化或动脉粥样硬化的风险因素，建议定期体检，监测血压、血糖和胆固醇水平，以早期发现异常并采取干预措施。同时提倡均衡饮食与适度运动，有助于维护心血管健康。