右侧肋骨软骨炎可采取非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、物理疗法、针灸治疗、肋间神经阻滞等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度肋软骨炎。适用于急性期缓解疼痛及发热等全身症状。

2.糖皮质激素注射

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，局部注射可迅速减轻组织水肿和疼痛。如曲安奈德、地塞米松常用于严重或顽固性肋软骨炎。主要针对剧烈疼痛且常规治疗无效的情况。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，可以促进血液循环、舒缓肌肉紧张。例如温湿敷可用热水袋加毛巾包裹后放置于患处。适合患者在家中自行操作，并且对于轻微的肋软骨炎有较好的效果。

4.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节神经系统和内分泌系统功能，以达到止痛目的。选择手少阳经穴如天井、外关等进行针刺。适用于因气血不畅引起的胸胁胀满、疼痛等症状。

5.肋间神经阻滞

肋间神经阻滞后，局部麻醉剂会暂时阻断肋间神经传导，从而缓解由肋软骨炎引起的放射性疼痛。通常使用利多卡因作为麻醉剂，在影像引导下精准注入受影响区域。此方法主要用于治疗持续性、难以耐受的肋软骨炎导致的剧烈疼痛。

患者应避免摄入可能加剧胃肠道不适的食物，如辛辣食品，以免加重肋软骨周围的压力。同时注意休息，避免剧烈运动，以利于身体恢复。