关节韧带损伤属于常见的运动损伤吗

关节韧带损伤在临床上较为常见，尤其是在进行剧烈运动时容易发生。

关节韧带损伤多由直接暴力或间接暴力引起，如摔倒、碰撞等，这些因素可能导致关节受到突然的张力或压力，超过其承受范围而造成损伤。此外，长时间保持一个姿势或过度使用某个关节也可能增加韧带受伤的风险。

如果患者存在先

天性关节发育异常或者遗传性结缔组织病等情况，也可能会增加关节韧带损伤的风险。

预防关节韧带损伤应避免高强度运动导致关节负担过重，同时注意正确的运动技术和装备使用。