牙齿窝沟是指牙齿表面自然形成的凹陷或沟壑，用于辅助咀嚼和帮助食物分离。
牙齿窝沟是牙釉质发育过程中形成的解剖结构，其深度和形态因个体差异而异。这些窝沟有时可能积聚食物残渣和细菌，导致龋齿发生。当窝沟部位发生龋坏时，可能出现牙齿敏感、疼痛、龋洞等症状。严重者可能导致牙髓炎、
根尖周炎等并发症。
可以通过临床检查来评估窝沟的情况，包括肉眼观察、探针探测以及X线检查。肉眼观察可发现窝沟的深度和形态；探针探测可以确定是否有软化组织；X线检查有助于评估龋损的程度。针对窝沟龋的治疗方法取决于病变程度，一般包括窝沟封闭和充填修复。窝沟封闭使用特殊材料填充窝沟以预防进一步龋损；充填修复则是在去除受损组织后用复合树脂或其他材料填补窝沟。
定期口腔卫生维护和专业清洁是预防窝沟龋的有效措施。建议每半年至一年进行一次口腔检查与洁牙，确保及时发现并处理潜在的问题。
