自发性牙痛可以考虑镇静止痛剂、消炎镇痛药、抗生素治疗、龈瓣切除术、开髓引流术等方法进行缓解。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。
1.镇静止痛剂
镇静止痛剂通过抑制中枢神经系统来减轻疼痛，如口服可待因片、吗啡缓释片等。
对于无法定位明确病因且难以忍受的急性发作性自发性牙痛有较好的效果。
2.消炎镇痛药
消炎镇痛药可以减少炎症反应和缓解疼痛，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。适用于缓解由感染引起的自发性牙痛。但需注意长期使用可能引起胃肠道副作用。
3.抗生素治疗
抗生素治疗旨在消除细菌感染，常用药物包括阿莫西林胶囊、克林霉素磷酸酯凝胶等。适用于有明确感染源导致的自发性牙痛。在使用时应遵医嘱选择合适的抗生素种类及疗程。
4.龈瓣切除术
龈瓣切除术是通过手术去除覆盖在牙根表面的软组织，以达到彻底清洁和改善血液循环的目的。此方法主要用于解决由于慢性牙周病或其他原因导致的反复性自发性牙痛。
5.开髓引流术
开髓引流术通过钻孔将牙齿内部的压力释放出来，并清除坏死组织，从而减轻压力和疼痛。对于存在深龋洞或牙髓炎引起的自发性牙痛有效。术后应注意口腔卫生，防止继发感染。
患者需要及时就医，在专业医生指导下根据具体情况选择合适治疗方案。日常生活中，患者还要养成良好的生活习惯，注意口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙，以免加重病情。
