膝盖眼疼可能是由髌腱炎、半月板损伤、滑膜皱襞综合征、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.髌腱炎

髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在剧烈运动时容易受到摩擦和拉伤，导致炎症反应。这会引起膝关节后方疼痛、肿胀等症状。

非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。

2.半月板损伤

外力作用于膝关节时，可能导致半月板撕裂或断裂，引起关节内出血和疼痛。典型表现为关节间隙处疼痛、活动受限等。轻度至中度的半月板损伤可通过物理疗法进行管理，严重者可能需要手术修复。

3.滑膜皱襞综合征

滑膜皱襞是一种异常增生的组织，当其卡压在关节腔内时，会导致关节积液、疼痛和功能障碍。常见于年轻人，多为单侧发病，主要表现为膝关节前内侧疼痛。患者可遵医嘱服用美罗昔康、塞来昔布等药物缓解不适症状。

4.类风湿关节炎

遗传因素、环境因素共同作用下诱发类风湿因子介导的自身免疫应答，造成关节破坏和功能丧失。常表现为对称性的多个关节肿胀、疼痛、僵硬感。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤、来氟米特等慢作用抗风湿药控制病情发展。

5.痛风性关节炎

尿酸盐结晶沉积在关节周围，反复刺激局部组织，引起炎症反应。典型表现为靠前跖趾关节红肿、剧痛，也可出现膝关节眼部位疼痛的情况。患者可以遵照医生的建议口服秋水仙碱片、别嘌醇片等药物进行止痛治疗。

针对膝盖眼疼痛，建议患者及时就医并进行MRI或超声波检查以评估软组织损伤程度。日常生活中注意休息，避免过度劳累，减少爬山、爬楼梯等活动频率，以免加重不适症状。