红细胞和白细胞都增高可能是巨球蛋白血症、骨髓增生异常综合征、真性红细胞增多症、慢性粒细胞性白血病、骨髓纤维化等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行进一步的检查和确诊。

1.巨球蛋白血症

巨球蛋白血症是一种浆细胞恶性增殖性疾病，由于单克隆免疫球蛋白过度产生导致血液中淋巴细胞数量增加。这会导致血液黏稠度增高，进而影响血液循环。

巨球蛋白血症患者可遵医嘱使用烷化剂进行化疗，如环磷酰胺、苯丁酸氮芥等。

2.骨髓增生异常综合征

骨髓增生异常综合征是造血干细胞功能障碍的一组异质性疾病，其特征为骨髓造血细胞发育异常，外周全血细胞减少并伴有无效造血和染色体核型异常。这些异常可能导致红细胞和白细胞计数偏高。骨髓增生异常综合征的主要治疗方法包括促红细胞生成素、雄激素以及免疫调节剂等，需要在医生指导下使用。

3.真性红细胞增多症

真性红细胞增多症是一种以克隆性红细胞异常增殖为主的骨髓增生性疾病，由于骨髓造血干细胞出现基因突变，引起红细胞持续过度增生，继而导致红细胞容量值升高的病理状态。对于真性红细胞增多症，通常建议患者进行放血疗法，即通过静脉抽血的方式将多余的红细胞从体内移除，从而降低血液浓度。

4.慢性粒细胞性白血病

慢性粒细胞性白血病是由骨髓造血干细胞恶性转化引起的血液系统肿瘤，由于白血病细胞大量无序增殖，导致白细胞总数显著升高。CML患者可在医生指导下使用甲磺酸伊马替尼片、达沙替尼片等靶向药物进行治疗。

5.骨髓纤维化

骨髓纤维化是指骨髓中的结缔组织异常增生，替代了正常的造血组织，导致红细胞和白细胞无法正常成熟和释放到外周血液中，因此会出现红细胞和白细胞同时偏高的现象。针对骨髓纤维化，常用的治疗方法包括骨髓移植和靶向药物治疗，如JAK抑制剂芦可替尼等。

患者应保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，定期监测血常规，以便及时发现和处理异常情况。必要时，可以进行骨髓活检、血生化检查以及流式细胞术等进一步评估病情。