关节半月板损伤可能表现为关节疼痛、关节肿胀、关节积液、关节不稳定、关节活动受限等症状，建议及时就医以评估损伤程度并接受适当治疗。

1.关节疼痛

关节半月板损伤会引起关节内炎症反应和软组织损伤，导致神经敏感性增加，从而引发疼痛。

疼痛通常位于受损膝关节间隙处，可能伴有局部压痛。

2.关节肿胀

关节半月板损伤可能导致滑膜炎，使关节腔内的液体分泌增多，进而出现肿胀的情况。肿胀一般发生在受伤膝关节周围，可伴随皮肤温度升高。

3.关节积液

关节半月板损伤会导致关节内血液循环障碍，促进炎症因子产生，刺激滑膜细胞增生，造成关节积液。积液多集中在膝关节腘窝处，严重时可能会导致关节功能受到影响。

4.关节不稳定

由于关节内部结构如韧带、软骨等受到损伤，无法提供足够的支撑和稳定作用，导致关节处于不稳定状态。患者会感到关节位置偏移或摇晃不稳，尤其是在行走或改变姿势时更为明显。

5.关节活动受限

关节半月板损伤会引起关节面摩擦力下降，导致关节软骨磨损加剧，进一步影响关节活动范围。活动受限主要表现在弯曲、伸展等动作时感觉困难，特别是在早晨起床后或长时间静止后更为明显。

针对半月板损伤，建议进行MRI或关节造影以评估损伤程度。治疗措施包括物理疗法、非甾体抗炎药或在严重情况下手术修复。患者应避免剧烈运动，减少负重，保护受损关节，以免加重不适症状。