上海市乳腺专科医院排名中，复旦大学附属肿瘤医院、上海交通大学医学院附属新华医院、上海长海医院、上海长征医院、上海同济大学附属东方医院都是治疗乳腺疾病的知名医疗机构。

1.复旦大学附属肿瘤医院

复旦大学附属肿瘤医院是上海市的一所三级甲等肿瘤专科医院，在乳腺疾病诊治方面具有较高声誉。该院在乳腺癌综合治疗、微创手术等方面处于国内领先水平，因此是较好的选择之一。

2.上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院是一所集医疗、教学与科研为一体的大型综合性医院，其乳腺科为患者提供全面的诊疗服务。该科室拥有先进的设备及技术力量雄厚的医护团队，能够有效解决各种复杂的乳腺问题。

3.上海长海医院

上海长海医院是一家三级甲等综合性医院，设有乳腺外科，可满足患者对乳腺疾病的咨询、诊断及治疗需求。该科室致力于开展各类乳腺良性及恶性疾病的规范化手术，同时进行术后随访管理，确保患者得到及时有效的医疗服务。

4.上海长征医院

上海长征医院是一所三级甲等综合性医院，其乳腺甲状腺外科擅长于乳腺增生症、乳腺纤维瘤等疾病的诊治。该科室以中西医结合为基础，运用现代医学手段如超声波检查来辅助诊断，并实施个性化方案以促进康复。

5.上海同济大学附属东方医院

上海同济大学附属东方医院是一所三级甲等综合性医院，设有乳腺外科，为患者提供乳腺相关疾病的诊疗服务。该科室注重技术创新与转化应用，通过引进先进设备和技术方法来提高乳腺疾病的诊治效率和质量。

建议定期进行乳腺自检以及每年一次的乳腺专业体检，以便早期发现异常情况。如有必要，应及时就医并在医生指导下接受进一步的影像学检查或活检以明确诊断。