近视眼视力恢复可采取青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等方法。

如果视力下降影响日常生活，建议及时就医以获得专业的屈光矫正评估和治疗建议。

1.青少年儿童户外活动增加

青少年儿童通过增加户外活动时间可以接受更多的自然光线照射，从而延缓近视的发展。此方法适合于所有年龄段的人群，特别是对预防儿童近视有积极作用。

2.正确的阅读姿势和习惯

正确的阅读姿势和习惯有助于减少眼部肌肉疲劳，减轻近视症状。适用于长时间近距离看书、使用电子产品的人群，可有效缓解眼部不适。

3.眼镜矫正

眼镜矫正能够帮助改善视力模糊的问题，使视力逐渐恢复正常。对于近视患者而言，在医生指导下配戴合适度数的眼镜是常规且有效的治疗方法。

4.视觉疗法

视觉疗法利用特定的训练程序来增强眼睛调节功能，适用于轻度至中度近视。此方法需要在专业人员监督下定期进行，需持之以恒才能见效。

5.屈光矫正手术

屈光矫正手术通过改变角膜曲率来纠正不正确的眼睛聚焦，达到提高视力的目的。主要针对成年人，对于高度近视或无法佩戴隐形眼镜者效果显著。

除了上述列出的治疗方法外，保持良好的生活习惯如充足的睡眠和均衡饮食也对视力恢复有益。若发现视力下降，建议定期进行眼科检查以便及时干预和处理。