化疗后腰疼的恢复时间因人而异，通常在数日至数周之间，具体取决于患者的身体状况和接受的化疗方案。

化疗后腰疼可能与化疗药物引起的骨髓抑制有关，通常需要在医生的指导下使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等药物进行治疗。如果患者身体状况较好，没有其他并发症，且化疗方案对身体的副作用较小，则腰疼的症状可能在化疗后1-2周内得到缓解。腰疼可能持续的时间还取决于患者是否有骨质疏松症，如果有骨质疏松症，可能会延长腰疼的恢复时间。

化疗后腰疼患者应避免剧烈运动，以免加重腰部负担，不利于病情恢复。