上海治疗胎记好的医院可以考虑复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海市皮肤病医院、上海长征医院、上海长海医院等，这些医院在胎记治疗方面具有一定的专业水平和经验。选择时可根据自身情况和医院的设备、技术、医生经验等方面进行综合考虑。
1.复旦大学附属华山医院
复旦大学附属华山医院是一所综合性大型教学医院，在皮肤科领域享有盛誉。该院皮肤科专业领域涵盖多种常见及罕见疾病，其胎记诊疗技术先进且经验丰富。
2.上海交通大学医学院附属第九人民医院
上海交通大学医学院附属第九人民医院是一家集医疗、教学与科研于一体的三级甲等综合医院，设有皮肤科门诊。该医院皮肤科专注于各类皮肤疾病的诊治，对于胎记的诊断与管理有独到的经验和技术优势。
3.上海市皮肤病医院
上海市皮肤病医院是以研究、防治皮肤病为特色的三级甲等专科医院，设有专门的皮肤美容中心。该医院凭借先进的设备和专业的团队，在胎记的诊断、治疗方面具有较高的水平和丰富的经验。
4.上海长征医院
上海长征医院是一所三级甲等综合性医院，拥有完备的皮肤科诊疗设施和服务体系。该院皮肤科致力于开展各种胎记相关的新技术和新方法，以满足不同患者的需求。
5.上海长海医院
上海长海医院是一所三级甲等综合性医院，设有皮肤科门诊，提供胎记诊疗服务。该医院皮肤科在胎记的诊断与治疗方面积累了丰富的经验，并不断引进国内外先进技术进行创新应用。
胎记患者应定期观察胎记的变化情况，如发现异常增大或颜色变化，应及时就医。建议采取非侵入性激光疗法进行处理，日常生活中还要做好防晒措施，避免阳光直射患处。