头上白癜风的护理和治疗可以考虑中药外敷、激光疗法、皮肤移植、光动力疗法、心理支持治疗等方法。

由于白癜风的复杂性，建议在专业医生指导下制定个性化治疗方案。

1.中药外敷

通过外敷具有活血化瘀、祛风除湿功效的中草药，如白芷、防风等，可以改善局部血液循环，辅助控制病情扩散。适用于轻度头部白癜风患者，可作为辅助治疗手段。

2.激光疗法

利用特定波长的激光直接作用于白斑区域，调节表皮细胞的新陈代谢，促进黑色素合成。例如窄谱UVB、准分子激光是常见的用于白癜风治疗的激光设备。此方法适合各型白癜风患者，特别是进展期及非节段型者。

3.皮肤移植

将自身健康皮肤移植到受累区域，以恢复正常的色素分布。手术包括取皮、处理和移植四个步骤，在医生指导下完成。主要针对稳定期且面积较大的白癜风患者。移植后需注意伤口护理及可能出现的排异反应。

4.光动力疗法

通过口服某种特殊药物使其在体内积累，然后使用特定波长的光源激活药物，进而破坏异常增生的组织。具体流程包括服药、等待药物蓄积、光照治疗三个环节。对于不愿意接受传统激光治疗或对紫外线敏感的患者是一种不错的选择。

5.心理支持治疗

提供心理咨询和教育，帮助患者建立自信，减轻因疾病引起的焦虑和抑郁情绪。适合所有类型的白癜风患者，特别是在疾病急性发作或伴有严重心理压力时更为重要。

以上提及的各种治疗方法均需要在专业医师指导下进行，并密切观察任何可能的不良反应。建议定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。