儿童减肥的比较好方法可采取饮食疗法、运动疗法、行为疗法、中药调理、代谢手术等治疗措施。

1.饮食疗法

饮食疗法通过调整食物种类及摄入量来实现减重目标，如减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维的摄入。饮食疗法适用于那些超重但无严重并发症的肥胖儿童。在实施过程中需注意营养均衡，避免盲目节食。

2.运动疗法

运动疗法旨在提高能量消耗，促进脂肪燃烧，改善身体成分分布。运动疗法适合所有年龄段的孩子，可以根据孩子的兴趣和体能水平选择合适的运动项目，如游泳、骑自行车等。

3.行为疗法

行为疗法侧重于改变不良生活习惯，建立健康的生活方式，包括认知重构、奖励机制等。行为疗法对于纠正儿童不良饮食习惯和促进长期体重管理有益。重点是家庭参与和支持，营造积极健康的家庭氛围。

4.中药调理

中药调理可调节体内气血平衡，促进新陈代谢，达到减肥目的。中药调理可用于辅助治疗儿童单纯性肥胖症。使用时应由经验丰富的中医师指导，并监测患儿的肝肾功能。

5.代谢手术

代谢手术通过减少胃容量或限制小肠对营养物质的吸收来降低能量摄入，进而控制体重。代谢手术主要用于治疗重度肥胖且生活方式干预无效的儿童。术后需密切随访，定期评估生长发育情况。

儿童减肥需在专业医生指导下进行，家长应注意避免过度节食或采用极端减肥方法，以免影响孩子正常的生长发育。定期体检有助于及时发现并处理可能的并发症，确保孩子的健康成长。